不管公园离家有多近,人们对以公园为中心的犯罪的看法都可能使纽约人无法使用它们。

纽约大学格罗斯曼医学院的研究人员发现,纽约人如果认为自己生活在公园附近,则更有可能在公园锻炼身体。反过来,他们在该处锻炼的次数越多,他们的焦虑和抑郁感就会越小-但前提是他们不担心安全。

研究主要作者,纽约大学朗格尼健康学院医学系研究助理教授斯蒂芬妮·奥尔斯塔德(Stephanie Orstad)博士说:“在公园附近生活可能不足以通过锻炼来改善您的身心健康。” “如果我们想充分利用公园所提供的丰富的健康福利,那么我们不仅需要使他们容易获得,而且还要使所有人都安全。”

该研究的作者说,过去的许多研究都将城市绿地的可用性与降低压力水平,减轻体重和患心脏病的风险联系在一起。其他工作表明,靠近公园生活可减少焦虑和抑郁感。

奥尔斯塔德说,这项新研究于7月7日在线发表在《国际环境研究与公共卫生杂志》上,最新研究表明安全隐患可能会干扰公园附近给纽约人带来的心理健康优势。

在调查中,研究人员分析了3800多名纽约人的回答,这些人完成了该市的2010-2011年体育活动和过境调查。该评估跟踪了参与者的心理健康状况,以及他们估计需要多长时间才能从家中步行到最近的公园。调查还要求参与者估计他们使用公园锻炼或玩运动的频率。

研究人员说,相较于那些估计居住距离在30分钟以上的人们来说,“有时”或“经常”在距离公园不到5分钟的步行场所进行运动的人接近两倍。此外,自称是“频繁”公园运动者的人报告说,每月比一天说“很少”或“从不”在当地公园活动的人少一天。

但是,对于那些担心该地区犯罪的人来说,当地公园的靠近对公园的使用没有影响。Orstad认为,改善道路的清洁度和照明度,提供更多基于公园的计划以及树立社区意识可以使公园更安全。她强调,冠状病毒大流行凸显了这种公共计划的重要性,因为公园是人们可以离开家,活跃并与邻居保持距离的少数几个地方之一。

资深研究作者梅兰妮·杰伊(Melanie Jay)博士说:“投资公园安全提供了一种切实可行的方法,可以改善城市中不同社区的身心健康,特别是在那些与寻求帮助相关的污名化的地区。”纽约大学朗格尼医学与人口健康系。“它利用了附近可能已经存在的资源。”

接下来,研究团队计划研究改善社区对其邻里公园的看法的方法,以增加运动和心理健康的机会。

该研究及其发表的经费由纽约大学朗格尼综合肥胖计划提供。