张弛有度沉浮于心什么意思张弛有度浮沉于心意思是什么
时间：2026-02-06 12:42:08来源：总结：
“张弛有度”指做事有节奏，紧张与放松相结合；“沉浮于心”或“浮沉于心”则形容情绪在内心起伏不定。两者结合，表达在情绪波动中保持内心的平衡与掌控。
| 词语 | 含义 | 说明 |
| 张弛有度 | 做事有节奏，紧张与放松结合 | 强调节奏感和自我调节能力 |
| 沉浮于心 | 情绪在心中起伏不定 | 表达内心波动、情绪不稳 |
| 浮沉于心 | 同上，强调情绪的起伏变化 | 多用于描述心理状态的不稳定 |
整体来看，“张弛有度沉浮于心”意为在情绪波动中保持内心的稳定与节奏感，是一种成熟的心理状态。
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