余甘子简介
时间：2026-06-22 22:42:58来源：余甘子，又称滇橄榄、油甘子，是大戟科植物余甘子的果实，主要分布于中国南方及东南亚地区。其果实可鲜食或加工，具有独特的酸甜味，常用于制作饮料、果酱等。余甘子营养丰富，富含维生素C、多酚类物质和多种矿物质，具有抗氧化、清热解毒等功效。
以下是关于余甘子的基本信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 学名 | Phyllanthus emblica |
| 别名 | 滇橄榄、油甘子 |
| 科属 | 大戟科 |
| 主要产地 | 中国南方、东南亚 |
| 果实特点 | 酸甜味，可鲜食或加工 |
| 营养成分 | 维生素C、多酚、矿物质 |
| 功效 | 抗氧化、清热解毒 |
余甘子在传统医学中应用广泛，现代研究也证实了其健康价值，是一种兼具食用与药用功能的天然植物。
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