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益生菌能治便秘吗 益生菌饭前吃还是饭后吃

时间:2023-11-20 11:00:14来源:

  益生菌能治便秘吗 益生菌饭前吃还是饭后吃?据消息显示,益生菌可以治疗肠道菌群失调引起的便秘。益生菌是对健康有益的细菌,益生菌能够调节肠道的菌群失调和肠功能的紊乱。

  据了解,益生菌饭前饭后都能吃,一般间隔吃饭时间30分钟服用最好,最佳服用时间是早晨,用温水送服,能有利于益生菌到达肠道定植。

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