柿子可以和奶一起吃吗
时间：2025-11-30 00:50:14来源：总结：
柿子和牛奶一般不建议同时食用。柿子含有较多的鞣酸，而牛奶富含蛋白质，两者结合可能形成不易消化的沉淀物，导致腹胀、消化不良等问题。建议间隔一段时间再食用。
| 项目 | 内容 |
| 柿子和奶能否同食 | 不建议 |
| 原因 | 柿子含鞣酸，易与牛奶中的蛋白质结合 |
| 可能影响 | 胃部不适、消化不良 |
| 建议 | 食用后间隔1-2小时再喝奶或吃柿子 |
总体来说，为了肠胃健康，尽量避免同时食用柿子和牛奶。
展开更多
标签：
