女人凌晨三四点醒要警惕2种病 三四点醒要警惕2种病是什么
时间：2023-11-17 10:50:13来源：女人凌晨三四点醒要警惕2种病 三四点醒要警惕2种病是什么？每天凌晨3至4点就醒，可能与生物钟、更年期综合征、精神疾病等原因有关。
1.生物钟：生物钟是指生物体生命活动的内在节律性，常常到了某个时间，机体自动会想起该做的事来，比如每天习惯凌晨3至4点醒。
2.围绝经期综合征：妇女在绝经前后出现性激素水平波动或减少所造成的一系列躯体、精神症状，可引起情绪波动、焦虑、抑郁等症状，进而可引起睡眠障碍出现早醒。
3.精神疾病：如抑郁症等，主要表现为睡眠障碍、乏力、食欲不振、性欲下降、体重下降等。
建议每天凌晨3至4点醒的人群及时去医院就诊，明确原因。如需治疗，应在医生的指导下进行规范治疗，以免延误病情。
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