榴莲和牛奶可以一起吃吗
时间：2025-11-29 03:20:13来源：榴莲和牛奶都是营养丰富的食物，但它们是否可以一起食用，一直是人们关注的问题。根据现有资料，两者并无直接的禁忌，但需注意个体差异。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以一起吃 | 可以，无科学禁忌 |
| 营养成分 | 榴莲富含维生素、矿物质；牛奶含钙、蛋白质 |
| 可能影响 | 部分人可能因消化不良出现不适 |
| 建议 | 适量食用，体质敏感者可分开食用 |
总体来看，榴莲和牛奶可以一起吃，但建议根据个人体质调整。如有不适，应减少或避免同时食用。
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