孕妇吃葡萄宝宝眼睛大是真的吗 孕妇吃葡萄小孩眼睛大怎么回事

　　葡萄是我们生活中的一种常见水果，酸酸甜甜的葡萄深受大家的喜爱，尤其是孕妇对葡萄更是情有独钟，据说孕妇多吃葡萄会让宝宝的眼睛又大又亮，下面我们就一起了解一下孕妇吃葡萄宝宝眼睛大是真的吗，孕妇吃葡萄宝宝眼睛亮是真的吗。

　　孕妇吃葡萄宝宝眼睛大是真的吗

　　孩子眼睛的大小，双眼皮单眼皮主要还是来自于父母的遗传，但是葡萄是一种营养丰富的水果，吃了对胎儿的发育肯定是有好处，可以让宝宝的眼睛明亮有神。但是，并不能够说，多吃葡萄，宝宝的眼睛就会大。

　　不过孕妇吃葡萄对于胎儿的眼睛还是很有好处的 因为葡萄中含有的一种名叫“花青素”的物质。其具有抗氧化去除过氧化自由基的能力，除能减少自由基对血管的伤害外，还可以促进眼睛周边细胞的循环，有助于视力的改善，缓解。另外，葡萄中的花青素属生物类黄酮，可以增强眼睛感光物质视紫质的生成，而视紫质可以促进视觉的敏锐度，扩大眼睛在黑暗中的视野范围。

　　葡萄营养丰富，孕期适量吃对母婴有好处：

　　1、葡萄具有补气养血的功效，葡萄是含铁质较高的水果，孕妈经常吃改善贫血，可以让孕妈面色变得更为红润，同时胎儿也通过母体获得了铁质，有利于自身发育。

　　2、葡萄富含钙、钾、磷、铁、果糖、蛋白质、酒石酸以及多种维生素B1、B2、B6、C、P等，以及多种人体所需的氨基酸，常吃葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

　　3、葡萄含糖量高达10%～30%，且以葡萄糖为主，能很快的被人体吸收，增强人体免疫力，缓解疲劳，微量元素还能够促进大脑和眼睛的发育。

　　孕期吃葡萄注意吃完葡萄不能立即喝水，以免引起腹泻。葡萄不能与牛奶同食，果酸和蛋白质会发生凝固。葡萄含糖高，血糖高的孕妇少吃或不吃。吃葡萄之后注意漱口，以免糖分腐蚀牙齿。葡萄忌与鱼、萝卜、四环素，海鲜同食。

　　孕妇吃葡萄小孩眼睛大怎么回事

　　水果的种类很多，按照其属性又可以分成热性、凉性、温性多种，如果吃多了热性或者是凉性的水果，也可能会给顺产带来麻烦。至于孕期多吃葡萄宝宝眼睛会变大，兼职是无稽之谈。

　　然而关于孩子眼睛的大小之说，是受父母遗传得来的额，也就是说只要爸爸妈妈其中一人是大眼睛，那么宝贝的眼睛也不会小的。